खोजने के लिए लिखें

PEER NEWS

क्या सीबीडी वास्तव में वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है?

आदमी cbd / सन तेल के साथ
(फोटो: गांजा से निर्मित)
(सभी पीयर न्यूज लेख सिटीजन ट्रूथ के पाठकों द्वारा प्रस्तुत किए जाते हैं और सीटी के विचारों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं। पीयर न्यूज राय, टिप्पणी और समाचार का मिश्रण है। लेखों की समीक्षा की जाती है और बुनियादी दिशानिर्देशों को पूरा करना चाहिए लेकिन सीटी बयानों की सटीकता की गारंटी नहीं देता है। प्रस्तुत या तर्क दिए गए। हमें आपकी कहानियाँ साझा करने पर गर्व है, यहाँ साझा करें.)

CBD क्या है और यह कैसे काम करता है?

Cannabinoids भांग में पाए जाने वाले यौगिक हैं, और सीबीडी 100 से अधिक है, जिसे आज जाना जाता है! टीएचसी के बाद, सीबीडी दूसरा सबसे भरपूर कैनबिनोइड है, जो कुछ कैनबिस अर्क के एक्सएनयूएमएक्स प्रतिशत तक रचना करता है। जबकि THC अपने नशीले प्रभावों के लिए जाना जाता है, CBD आपको अधिक नहीं मिलता है.

अध्ययनों से पता चला है कि CBD इसके लाभों की पेशकश कर सकता है कुछ रिसेप्टर्स को उत्तेजित करना हमारे शरीर में endocannabinoid प्रणाली और "आनंद अणु" एनैमाइडमाइड के प्रभाव को बढ़ाता है। एनानैमाइडम को शरीर में लंबे समय तक रहने देने से, यह न केवल व्यथा को शांत करने में मदद करता है, बल्कि अन्य क्षेत्रों में भी मदद करता है। CBD भी मदद करके शरीर का समर्थन कर सकता है साइटोकिन्स की संख्या में कमी, जो भड़काऊ अणु होते हैं।

इसका सभी को क्या करना है वजन घटना? पढ़ते रहिए…

वजन घटाने के साथ 4 तरीके सीबीडी मदद कर सकते हैं

1। सीबीडी का खाद्य पदार्थों पर प्रभाव

टीएचसी के विपरीत, सीबीडी आपको भूख नहीं बनाता है। हालांकि वजन घटाने पर सीबीडी के प्रभावों पर कई अध्ययन नहीं हुए हैं, एक अध्ययन पाया सीबीडी वास्तव में भोजन का सेवन कम कर सकता है। शोधकर्ताओं ने तीन कैनबिनोइड्स की तुलना की और पाया कि सीबीडी ने चूहों में कुल भोजन की खपत को कम किया। यह न्यूरोट्रांसमीटर के अतिप्रवाह को अवरुद्ध करने में मदद करके काम करता है, जो द्वि घातुमान खाने के व्यवहार की ओर जाता है, इस प्रकार भूख और वजन को नियंत्रित करता है। हालांकि, जैसा कि ये परीक्षण चूहों पर किया गया था, मानव भूख पर सीबीडी के प्रभावों पर अधिक शोध अभी भी आवश्यक है।

2। तनाव-खाने के लिए सीबीडी

कई लोग तनाव से निपटने में मदद करने के लिए भोजन की ओर रुख करते हैं। एंडोर्फिन जो तनावग्रस्त खाने से अस्वास्थ्यकर आराम खाद्य पदार्थ खाने से मिलता है, तनाव हार्मोन को प्रभावी ढंग से लड़ाई कर सकता है, लेकिन यह वजन बढ़ाने की लागत के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं पर भी ऐसा करता है। क्योंकि CBD को मिल गया है तनाव को कम करने में मदद करें और चिंता, यह इस व्यवहार पर अंकुश लगा सकता है और तनाव-खाने के कारण आपको अवांछित पाउंड लगाने से रोक सकता है।

3। सीबीडी और ब्रेकिंग फैट

एक अध्ययन जर्नल मॉलिक्यूलर एंड सेल्युलर बायोकैमिस्ट्री में प्रकाशित पाया गया कि सीबीडी जीन और प्रोटीन को उत्तेजित करता है जो वसा को तोड़ने में मदद करता है। सीबीडी "फैट ब्रोइंग" को गति देता है, जो प्रक्रिया है जो मोटापे से जुड़ी सफेद वसा कोशिकाओं को स्वस्थ भूरे रंग की वसा कोशिकाओं में बदल देती है जो ऊर्जा पैदा करती हैं। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि सीबीडी माइटोकॉन्ड्रिया की गतिविधि को बढ़ा सकता है, जिससे वसा कोशिका निर्माण में शामिल प्रोटीन की संख्या में कमी करते हुए शरीर की कैलोरी को जलाने की क्षमता बढ़ जाती है।

4। रक्त शर्करा का प्रबंधन करने के लिए सीबीडी

चीनी एक अत्यधिक नशीला पदार्थ है जो आपके स्वास्थ्य और वजन पर कहर बरपा सकता है। एक बार जब मधुमेह विकसित हो जाता है, तो शरीर इंसुलिन के लिए अधिक प्रतिरोधी हो जाता है, जिससे अधिक वसा अवशोषण होता है। CBD को मिल गया है इंसुलिन प्रतिरोध को कम करें, वसा के निर्माण में कमी।

वजन घटाने के लिए सीबीडी तेल का उपयोग कैसे करें

हालांकि मानव वजन प्रबंधन पर सीबीडी के प्रभावों पर अधिक अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है, सीबीडी काफी सुरक्षित है और बहुत कम है साइड इफेक्ट। हालांकि हाल के शोध के निष्कर्ष आशाजनक हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये अध्ययन अभी भी अपने प्रारंभिक चरण में हैं। हालांकि, जब एक स्वस्थ आहार और व्यायाम के साथ युग्मित किया जाता है, तो सीबीडी तेल बहुत तेजी से, स्वस्थ वजन कम कर सकता है।

जस्टिन लोपेज़

जस्टिन लोपेज एक सकारात्मक और स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक वकील है जो शारीरिक और मानसिक कल्याण में सुधार करता है। वह की संपादकीय टीम का हिस्सा है MadebyHemp.comएक छोटी मिशिगन-आधारित कंपनी, जो दूसरों की मदद करने के लिए समर्पित है, गुणवत्ता सीबीडी गांजा तेल की खुराक और उत्पादों के माध्यम से अपनी भलाई में सुधार कर रही है। (प्रकटीकरण: लेख जो मैंने पहली बार प्रस्तुत किया था, वह MadeByhemp.com पर दिखाई दिया)

    1

2 टिप्पणियाँ

  1. Sandee अगस्त 23, 2019

    खरीदने के लिए सबसे अच्छा CBD क्या है? ताकत आपको चाहिए

    जवाब दें

एक टिप्पणी छोड़ दो

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। अपेक्षित स्थानों को रेखांकित कर दिया गया है *

यह साइट स्पैम को कम करने के लिए अकिस्मेट का उपयोग करती है। जानें कि आपका डेटा कैसे संसाधित किया जाता है.