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Il CBD può davvero aiutarti a perdere peso?

uomo con olio di cbd / canapa
(Foto: realizzato da canapa)
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Che cos'è il CBD e come funziona?

Cannabinoidi sono composti trovati nella cannabis e il CBD è uno degli oltre 100 conosciuti oggi! Dopo il THC, il CBD è il secondo cannabinoide più abbondante, componendo fino al 40 percento di alcuni estratti di cannabis. Mentre il THC è noto per i suoi effetti inebrianti, Il CBD non ti fa sballare.

Gli studi hanno dimostrato che il CBD può offrire i suoi benefici stimolando alcuni recettori nel nostro corpo sistema endocannabinoide e prolungando gli effetti dell'anandamide della "molecola della beatitudine". Consentendo all'anandamide di rimanere nel corpo più a lungo, non solo aiuta a lenire il dolore, ma aiuta anche in altre aree. Il CBD può anche aiutare il corpo aiutandolo diminuire il numero di citochine, che sono molecole infiammatorie.

Cosa c'entra tutto questo la perdita di peso? Continua a leggere ...

4 Ways CBD può aiutare con la perdita di peso

1. Effetti del CBD sull'assunzione di cibo

A differenza del THC, il CBD non ti rende affamato. Anche se non ci sono stati molti studi sugli effetti del CBD sulla perdita di peso, uno studio scoperto che il CBD potrebbe effettivamente ridurre l'assunzione di cibo. I ricercatori hanno confrontato tre cannabinoidi e hanno scoperto che il CBD ha minimizzato il consumo totale di cibo nei ratti. Funziona aiutando a bloccare l'overflow dei neurotrasmettitori, il che porta a comportamenti di abbuffata, regolando così l'appetito e il peso. Tuttavia, poiché questi test sono stati condotti sui ratti, sono ancora necessarie ulteriori ricerche sugli effetti del CBD sull'appetito umano.

2. CBD per combattere lo stress

Molte persone si rivolgono al cibo per aiutarli a gestire lo stress. Le endorfine che i mangiatori di stress ottengono dal consumo di cibi non salutari possono combattere efficacemente gli ormoni dello stress, ma lo fanno a scapito dell'aumento di peso, nonché di altri problemi di salute. Perché è stato scoperto che il CBD aiuta ad alleviare lo stress e ansia, può frenare questo comportamento e impedirti di assumere chili di troppo a causa del consumo di stress.

3. CBD e abbattere grasso

uno studio pubblicato sul Journal Molecular and Cellular Biochemistry ha scoperto che il CBD stimola i geni e le proteine ​​che aiutano a scomporre il grasso. Il CBD accelera la "doratura grassa", che è il processo che trasforma le cellule grasse bianche collegate all'obesità in cellule grasse marroni più sane che generano energia. I ricercatori hanno anche scoperto che il CBD può aumentare l'attività dei mitocondri, aumentando la capacità del corpo di bruciare calorie e riducendo il numero di proteine ​​coinvolte nella generazione di cellule adipose.

4. CBD per la gestione della glicemia

Lo zucchero è una sostanza che crea dipendenza e che può provocare danni alla salute e al peso. Una volta che il diabete si sviluppa, il corpo diventa più resistente all'insulina, causando un maggiore assorbimento dei grassi. È stato scoperto che il CBD minimizzare la resistenza all'insulina, diminuendo l'accumulo di grasso.

Come usare l'olio di CBD per dimagrire

Sebbene siano necessari ulteriori studi sugli effetti del CBD sulla gestione del peso umano, il CBD è abbastanza sicuro e ha pochissimi effetti collaterali. Mentre i risultati della recente ricerca sono promettenti, è importante notare che questi studi sono ancora agli inizi. Tuttavia, se abbinato a una dieta sana e all'esercizio fisico, l'olio di CBD potrebbe portare a una perdita di peso più rapida e più sana.

Justine Lopez

Justine Lopez è un sostenitore di uno stile di vita positivo e sano che migliora il benessere fisico e mentale. Fa parte del team editoriale di MadebyHemp.com, una piccola azienda con sede nel Michigan dedicata ad aiutare gli altri a migliorare il proprio benessere attraverso prodotti e integratori di olio di canapa di qualità CBD. (Divulgazione: gli articoli che ho presentato sono apparsi per la prima volta su MadeByhemp.com)

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Commenti

  1. Sandee 23 Agosto 2019

    Qual è il miglior CBD da acquistare? Forza dovresti

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